osteoporosis

M쎩xico, 24 Ago (Notimex).- Por muchos a쎱os, se ha considerado que la leche es importante para que los ni쎱os desarrollen huesos fuertes y para que los ancianos prevengan la osteoporosis. Pero la leche, una buena fuente de calcio, no es necesariamente el factor m쎡s cr쎭tico para la salud 쎳sea, afirm쎳 el especialista en nutrici쎳n de la Universidad de Stanford, Christopher Gardner, para quien es mejor estar f쎭sicamente activo, que tomar leche como una forma de…